Classes Grupals Postpart

Combinem exercicis de mobilitat, de tonificació, cardiovasculars i hipopressius.

Si tot està bé i en tens ganes, pots acompanyar-nos a partir de la 6a setmana si has tingut un part vaginal o bé, a partir de la 8a setmana si has tingut una cesària. A més a més pots venir amb el teu nadó!

Per poder personalitzar el màxim la sessió, recomanem fer prèviament una valoració de fisioteràpia postpart.